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크리스천의 삶에 파고드는 ‘요가’
요가는 단순한 운동이나 다이어트 방법이 아니다
요가는 몸으로 하는 힌두교식 기도이다
이를 지속적으로 하게 될 때 나쁜 흑암의 세력에 노출되는 결과를 가져온다
치과 간호사로 근무하고 있는 20대 후반의 정 모씨는 일주일에 3번 요가 센터를 다니며 정기적으로 요가를 하고 있다.
그녀의 설명에 따르면 요가를 하고 나면 마음이 편안해지고 정서가 차분해지며 육체적인 피로도 많이 풀린다는 것이다. 또한 따로 운동할 시간을 내기 힘든 그녀는 틈 나는대로 집에서도 요가를 하며 건강을 돌본다고 한다.
요즘 우리 사회를 보면 ‘요가’는 단순히 유행처럼 지나가는 바람같은 것이 아닌 것으로 보여진다. 이미 요가는 많은 사람들의 건강과 심신 단련의 중요한 수단으로 인정받고 있으며 사회 안에서 안정되게 정착하고 있다.
집이나 직장 인근의 요가센터, 구민 복지관, 백화점 문화센터, 학원, 노인 대학, 심지어 교회에서도 요가를 가르친다. 백화점 문화센터에서 요가는 가장 인기있는 강좌 중 하나이고, 초등학교 방과 후 학습 시간에 요가를 가르치는 곳이 늘어가고 있다. 또한 모 교회의 경우는 요가 강습을 알리는 광고를 교회 홈페이지에 올려 요가 수강생들을 교회 안에서 모집하기도 한다.
인기 연예인들이 요가 비디오나 DVD를 발매하는 경우도 많고 최근에는 전문적인 요가센터들이 생기면서 요가를 체계적으로 지도하는 전문 강사들도 늘어나고 있다.
그러면 이 ‘요가’는 과연 아무렇지도 않게 받아들여도 되는 단순한 심신수련의 한 방법일까? 크리스천은 이것을 그냥 받아들여도 무관한 것일까?
교회는 이것을 너그럽게 허용해도 별 지장이 없는 것일까?
먼저 요가의 의미를 살펴보자. 요가의 의미는 ‘결합시키다’라는 뜻이다. 이 ‘결합’이란 자연과 인간의 결합을 의미한다.
그리고 요가란 고대로부터 전해 내려오는 인도의 심신 수련법으로 잘 알려져 있다. 즉 요가는 몸으로 하는 ‘힌두교식 기도’, ‘명상’이다.
요가의 수행법을 구체적으로 살펴보면 그것은 다름아닌 불교와 힌두교의 수행과 밀접한 관련이 있음을 발견하게 된다.
즉 다이어트나 명상과 함께 붙어다니는 요가는 단순한 건강 단련을 위한 수단이 아니라 종교적인 의식의 하나라는 것이다.
중요한 것은 우리가 요가가 힌두교식 기도라는 사실을 모르고 행했다 할지라도 그것은 일종의 이방 종교 의식을 우리 삶 속에서 행하는 결과를 초래하게 된다는 점이다.
그런데 이 요가가 비만 해소와 다이어트에 효과적이며 몸을 유연하게 하고 정서를 안정시키는데 효과적이라는 소문이 돌면서 많은 사람들이 요가에 관심을 갖게 되었다. 현재 한국의 요가 인구는 약 100만에 달할 것으로 추정되고 있고 요가 인구는 계속해서 늘어가고 있는 추세이다.
요가에는 불살생, 불탐, 주문 외우기, 고행, 요가 호흡, 불교의 선, 인도철학, 윤회설, 수행 등의 혼합된 양상들이 내포되어 있다. 그러면 요가를 지속적으로 하게 될 때 어떤 결과가 빚어질까?
요가를 지속적으로 하게될 때 우리의 몸과 마음, 생각은 자연스럽게 불교, 힌두교 등의 이방 종교의 나쁜 것들에 노출된다.
우리가 건강을 위해 혹은 심신의 수련과 차분한 정서를 갖고 학습 능력을 향상시키기 위하여 별 생각없이 하는 요가가 흑암의 세력과 나쁜 영들에 노출되는 통로가 되며, 심지어는 이방 신들과 접촉하는 결과까지 유발하게 되는 것이다.
교회 안에서 또한 크리스천의 삶에서 요가를 허용하는 것은 매우 위험하다. 요가를 통해 얻어지는 차분함은 결코 하나님이 주시는 평강이 아니다. 요가를 함으로 자신도 모르게 이방 종교식 기도를 하며 이방 신들과 접촉하는 통로를 열어 놓에 된다는 사실을 알아야 한다.
사단은 자주 광명의 천사를 가장한다. 일종의 건전 문화처럼 자리 잡고 있는 요가는 크리스천과 불신자들의 삶을 하나님으로부터 멀어지게 만드는 하나의 수단으로 쓰이고 있다. 교회는 세상 문화를 말씀으로 검증해보지 않고 쉽게 받아들이는 태도를 바꿔야 한다. 사단은 문화라는 틀을 통해서도 사람들의 삶을 파괴시키기 때문이다.
교회는 정확한 하나님의 말씀과 지식, 정보를 제공함으로 이러한 사단의 속임수에 사람들이 속지 않도록 일깨우는 역할을 해야 한다.
웰빙 열풍을 타고 등장한 이방 종교들이 우리 삶에 너무나 자연스럽게 파고들고 있다. 그러므로 우리는 하나님의 말씀과 기도로 세상 것들을 잘 분별하며 나가야 한다. “…악한 것을 본받지 말고 선한 것을 본받으라…” [요삼1:11], “악은 모든 모양이라도 버리라” [살전5:22]
http://www.kctn.net/cm/News/News_view.asp?N_Idx=148
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요가와 명상의 뿌리.....쿤다리니(Kundalini)......
우주의 근원적인 에너지인 쿤다리니(Kundalini :
등을 타고 올라간 뱀같이 보이는 것)가 척추의 독맥 통로를 따라 상승하고 있는 그림 인도 힌두교의 분파 가운데 하나인 탄트라에서 유래한 쿤달리니 뱀 상징.
쿤달리니는 힌두교에서 우리 인간 안에 숨겨진 힘, 일종의 잠재력을 의미한다. 쿤달리니라는 말 자체도 '감겨진', '숨어있는'이라는 뜻이다.이 숨겨진 힘은 일종의 정신에너지라고 하며, 이 정신에너지를 일깨우게 되면 여태껏 불가능해 보였던 많은 일들을 할 수 있게 된다.
이것은 힌두교의 신비주의적 일파인 탄트라(Tantra)에서 나온 단어이다. 탄트라에서는 '쿤달리니'라고 불리는 뱀이 생명력과 정신적 에너지를 상징한다.
이 쿤달리니가 우리 신체 내에 있는 정신에너지의 중심지인 일곱 개의 챠크라를 거쳐 점차 위로 올라가면서 사람들의 신체적, 정신적 에너지를 높여준다고 한다. 그래서 탄트라를 쿤달리니 요가라고도 부른다
■ 쿤달리니
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비를 내리는 뱀은 자연의 에너지를 의미한다고 할 수있지만, 인도에서 뱀은 자연의 에너지 보다는 정신적 에너지를 상징하는 것으로 더욱 유명하다. 인도의 주된 종교인 힌두교에는 단일한 종교라고 말하기 힘들만큼 다양한 종파들이 등장한다.
그중에서 쉬바신을 주신으로 모시는 종파를 쉬바파라고 하며, 여신을 주신으로 모시는 종파를 삭티즘이라고 하는데 이들에서 다시 탄트라라는 것이 갈라져 나온다. 탄트라는 신체 안에 있는 영적인 에너지를 이끌어내는 것을 그 교리의 핵심으로 삼는다.
탄트라에 따르면 복부 밑에서 정수리에 이르기까지 인체내에는 일곱 개의 주된 거점(챠크라라고도 부른다)이 있으며 자기 몸 안에 에너지를 일깨워 그 에너지가 이 일곱 개의 챠크라를 하나씩 거쳐 올라가 정수리에 있는 마지막 챠크라에까지 이르게 하면 수행이 완성된다고 한다. 그런데 이렇게 몸안에서 챠크라를 거쳐 움직이는 그 에너지를 바로 쿤달리니라고 불리는 뱀의 모습으로 형상화시키고 있는 것이다. (자세한 내용은 쿤달리니 참조)
뱀으로 상징되는 쿤달리니
쿤달리니 요가
쿤달리니 요가의 기본 주제는
척추 맨 아랫부분부터 정수리에 이르기까지 여섯 개 더하기 한 개
즉 일곱 개의 영적 중심이 있으며 이는 요가를 통해 제대로 활동을
시작하고 더 높은 차원의 영적 의식과 행복을 깨닫게 한다는 것이다
이 일곱 개의 중심은 연꽃 혹은 챠크라(Chakra)는
산스크리트어로 바퀴를 말하는데 보통 축 늘어져 있다고 한다
쿤달리니는 산스크리스트어의 여성형 명사로 '똬리를 튼 것'이란
뜻이고 이 뱀은 일곱 개의 중심 중 가장 낮은 곳에서 잠자고 있다
(허물을 벗고 다시 태어나는 뱀은 죽음을 벗어버린 생명력을 상징한다)
물라다라(뿌리) 1차크라 (Muladhara Chakra)
＊이름의 의미 : '기초' '근본'
＊위치 : 골반 신경총, 회음
＊만트라 음 : 훔(HUM)
＊영향을 주는 곳 : 난소, 생식선
＊병과의 관계 : 이기적,불안,변비,척추장애,분노
＊색: 짙은 빨강
＊얀트라 형태 : 네 개의 꽃잎
＊지배감각 : 냄새
＊영성의 성장단계: 육체의 탄생
똬리를 튼 뱀이 첫 번째 연꽃 중심에서 잠들어 있으며
활력 없는 존재에 집착해 무기력하게 깨어 있는 의식 세계를 말한다
그 무엇 하나 제대로 이용할 수 없지만 보물은 언제나 동굴 속에 있다
이 상태는 동굴 안에 보물을 간직하고 지킨다는 전설 속 용의 습관과 관계있다
스바디스타나(뱀이 가장 좋아하는 곳) 2차크라 (Svadhishthana Chakra)
＊위치 : 하복부 신경총 단전
＊기능 : 건강
＊만트라 음 : 메(ME)
＊영향을 주는 곳 : 부신, 취장
＊병과의 관계 : 당뇨, 암
＊색: 연 빨강
＊얀트라 형태 : 여섯 개의 꽃잎
＊지배감각 : 맛
＊특징: 건강,욕망,즐거움,정열,감정,성적사랑
＊영성의 성장단계: 육체를 키우고 잉태하는 자리
여기에 있는 사람은 심리적으로 프로이트적 인간이다
두 번째 중심은 성기에 있다 따라서 에너지가 이곳에 모여 있는 사람은
섹스가 유일한 삶의 의미라고 확신했던 프로이트처럼 무엇이든 섹스를 의미한다
마니프라(빛나는 보석의 도시) 3차크라 (Manipura Chakra)
＊위치 : 태양 신경총, 배꼽 바로위,중완
＊기능 : 힘
＊만트라 음 : 반(VAN)
＊영향을 주는 곳 : 태양총, 부신, 취장, 비장, 위, 간장
＊병과의 관계 : 위궤양, 담석증
＊색: 주홍
＊얀트라 형태 : 열 개의 꽃잎
＊지배감각 : 보는 것
＊특징: 의지와 힘의 자기조절,권위,욕망의 표출,따뜻함,행복,기쁨의 빛,지배욕구
＊영성의 성장단계: 육체적 건강의 완성
낭비하고 정복하고 모든 것을 자기 재산으로 侮鳴킬?lt;BR>다른 사람들에게 자신의 사고 방식을 강요하는 데에만 관심을 갖는다
권력욕의 지배를 받는 이 사람은 아들러 형 인간이다
아나하타(부딪히지 않다) 4차크라 (Anahata Chakra)
＊위치 : 심장 신경총, 단중
＊기능 : 감각조절, 동정심
＊만트라 음 : 니(NI)
＊영향을 주는 곳 : 흉선, 심장, 폐장
＊병과의 관계 : 졸도, 인후통, 관절염
＊색: 노랑
＊얀트라 형태 : 열두 개의 꽃잎
＊지배감각 : 만지는 것
＊특징: 연민,용서,이해,무조건적인 사랑,정열,정직,성실,책임감
＊영성의 성장단계: 양심,인간적인 성품의 벌현
이 상태는 한 주기가 끝나고
다음 주기가 시작되기를 기다리는 우주 상태와 같다
이때 만물은 우주의 밤, 우주 어머니의 자궁, 혼돈(chaos),
창세기의 '땅은 아직 모양을 갖추지 않고 아무것도 생기지
않았는데 어둠이 깊은 물 위에 뒤덮여 있었던' 것으로 돌아간다
'부딪혀서 나는 것이 아닌 소리'란 우주 그 자체가 현현하는 소리이다
내면의 소리, 알고 보는 모든 것이 존재하는 데 필요한 기본 에너지의 소리이다
인간의 목적과 충동은 네 번째 차크라의 위치에서 마음속에 그려지고 각성된다
종교적 상징과 예술 이미지 그리고 철학의 문제는 이 네 번째 차크라와 그 윗부분에 속한다
비슈다(정화) 5차크라 (Vishuddha Chakra)
＊이름의 의미 : '순수'
＊위치 : 경동맥 신경총,목
＊기능 : 창조성, 자아표현
＊만트라 음 : 마(MA)
＊영향을 주는 곳 : 갑상선, 부 갑상선, 타액선
＊병과의 관계 : 갑상선 열병
＊색: 파랑과 녹색중간
＊얀트라 형태 : 열 여섯 개의 꽃잎
＊지배감각 : 듣는 것
＊특징: 언변력,진실한 대화,신뢰,친절,부드러움,평화,균형과 조화
＊영성의 성장단계: 영헌의 관훈,내적인 힘과 외적인 힘을 선택하는 관문
지각의 문이 깨끗해지면 모든 것이 있는 그대로, 무한한 것으로 드러나리라
이 중심에 도달한 요가 수행자는 예술,종교,철학 심지어 생각까지 잊게 된다
이 단계의 이상과 수련은 은자의 독방과 수도원,사찰에서의 삶 등 고행의 삶이다
아즈나(귄위,명령) 6차크라 (Ajna Chakra)
＊이름의 의미 : '무한한 힘'
＊위치 : 골수 신경총, 인당
＊기능 :초인적인 힘, 제3의 눈
＊만트라 음 : 옴(AUM)
＊영향을 주는 곳 : 뇌하수체
＊병과의 관계 : 신장
＊색: 남색 ＊얀트라 형태 : 두 개의 꽃잎으로 된 구(球)
＊특징: 영혼의 깨달음,직감,통찰력,창작,집중,마음의 평화
＊영성의 성장단계: 신성의 자각,두번째 탄생
여섯 번째 중심에 이르면 신비한 내면의 눈과 귀가 활짝 열린다
직접적인 힘으로 형상 중의 형상, 울려 퍼지는 빛을 완벽하게 보고 듣는다
사하스라라(천 개의 꽃잎) 7차크라 (Sahasrara Chakra)
＊위치 : 대뇌 신경총,백회
＊기능 : 해탈
＊영향을 주는 곳 : 송과선
＊병과의 관계 : 정신병,혼돈
＊색: 보라
＊얀트라 형태 : 보름달처럼 둥근 원
＊특징: 신성,자아의 통합,지혜와 영감,시공을 초월한 의식
＊영성의 성장단계: 천화,출혼,3번째 탄생,인간완성,신인합일
"말씀은 말 뒤에서
울려 퍼져 들리게 하는 것"
말이나 문자에 의존하지 않고 인간의 마음에 직접 향한다
요가의 궁극적인 목적은
깨어있는 영역으로 들어가는 것에 지나지 않는다
자신의 본성을 바라보고 이를 통해 깨달음을 얻는다
다시 말해 깨어 있는 의식이 그 자체의 근원에 '참여'하거나 '결합'하는 것이다
여기서는 경험을 가르킬 단어가 없다
그것은 깨어 있는 세계에서든 꿈의 세계에서든
어떤 대상에 집중하거나 어떤 주체에 얽매이지 않고
완벽하게 불특정하고 한정되지 않는 의식을 말한다
그 어떤 단어로도 사방에
우리 내면에 있는 침묵을 나타낼 수 없으며
이 침묵은 단순한 침묵이 아니라 깨어 있을 때나
꿈을 꿀 때나 혹은 꿈도 없는 잠을 잘 때나 만물을 통해 울려 퍼지는 침묵이다
신 안에서는 벼룩도 천사 중의 천사보다 숭고하다 신 안의 만물은 똑같다 만물은 곧 신이다
"환상은 그것을 보는 사람 안에서 태어나고 죽는다오"
정수리에 있는 마지막 중심은 모든 범주와 환상, 감정, 생각 등을 넘어선
절대적 상태로 이제는 객체도 주체도 없고 아는 것도 이름 붙여진 것도 없다
'본다'는 것은 공격적인 행위가 아니다
눈에게 '가서 저기 있는 것을 어떻게 하라'고 말하는 사람은 없다
우리가 보고, 또 보고, 오랫동안 바라보면 세계가 눈 안으로 들어온다
무위(無爲)
즉 '행하지 않는다'는 말은 아무 것도 하지 않는다는 것이 아니라
'억지로 행하지 않는다'는 말이다 만물은 본성에 따라 그 자체를 드러낼 것이다
주어진 운명에 순종하는가?
고통과 쾌락, 슬픔과 기쁨이 삶 속에 분리되지 않고 있다는 것
이것이 삶의 본질이다 하지만 기쁨을 위한 삶의 의지는 곧 고통을 통해
이 세상에 오려는 의지였다 그렇지 않다면 그 누구도 이 세상에 올 수 없었을 것이다
당신이 지금 이 세상에, 이 자리에,
이 특별한 운명을 지니고 태어났기 때문에
자신의 궁극적인 깨달음을 위해서는 바로 그러한 의지
(기쁨을 위한 삶의 의지 곧 고통을 통해 이 세상에 오려는 의지)가 필요하다
인도인들의 말처럼 이 세상은 신의 '유희'다
"운명의 여인은 의지를 지닌 자를 안내하지만, 의지가 없는 자는 끌고 간다"
니체가 아모르파티(amor fati), 즉 운명에 대한 사랑이라고 표현한 삶의 자세,
불가사이하고 순진한 유희,거칠고 잔인하며 위험하고 거침없는 유희인 것이다
용기를 잃지 말라!
항상 용기를 갖고 자신의 유희를 즐겨라!
평범한 사람에겐 힘든 일도 예술가들에겐 곧 단순한 일이 될 것이다
예술가들은 삶을 노동이 아니라 유희로 여기기 때문에 하기 힘든 일을 추구한다
올라가는 뱀의 목표는
내면에 있는 빛을 밝히는 것이고
이를 위해서는 [바가바드기타]뿐 아니라 여러 지혜서에 기록된 것처럼
현세에서든 내세에서든 행동의 결과에 대한 관심을 완전히 지우는 것이다
예술로서의 삶과 유희로서의 예술, 이해득실, 칭찬이나 비난을 생각하지 않는
자연스러운 행위는 삶을 요가로, 예술을 그러한 삶의 수단으로 만드는 열쇠다
국선도 개요 ...또하나의 같은 뿌리
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쿤달리니마크의 뱀마크와의 비교 | |
능력자가 할 수 있는 다양한 수련 방법 중 한가지 예입니다. 
 
뇌호흡을 유,초,중학교에서 시범학교를 선정하여 실시하려는 부산시 교육청
부산시 교육청 초등과에서 2009년 주요업무 계획으로 유1,초1,중1개교를 시범학교로 지정하여,뇌호흡을 적용하고자 하고 있습니다.
내일(4월 8일) 심의 결과에 의해 적용 여부가 결정될 것입니다.
시 교육청에서 시범학교의 반응이 좋으면 확대 적용되고 ,다른 시,도에도 영향을 미칠수 있습니다.
부산 교육청도 타 시,도의 영향으로 시도하려고 한다는 장학사님 답볍을 들었습니다.
여러 학부형들의 항의로 인해 ,고려 대상으로 수위가 낮아졌지만, 올 교육청 특색 사업으로 적극 추진코자 했던 역점 사업 중 하나였습니다.
현재 부산의 몇 학교에서 자체적으로 아침 수업시간 전 5분 정도 뇌 호흡후 영어 단어 외우기,등 학습능력 신장에 효과적이라는 미명아래 적용하고 있습니다.
어떤학교는 전교생에게 의무적으로 적용시키는 학교도 있었습니다.
각자 자신이 살고 있는 도시의 교육기관 들에서 행해지는 구체적인 사례들을 알아 보고, 적절히 대처 해야 할 것 같습니다.
그러지 않으면 순식간에 학습능력 향상, 인성교육,정서안정등을 이유로, 기체조 ,요가,명상,뇌호흡등이 학생들에게 주입된다고 생각합니다.
글을 쓰다보니 오래전부터 학교에서 명상의 시간이란 이름으로 뉴에이지 음악,명상수련,뇌호흡등이 아이들에게 일방적으로 주입되지 않았을지 염려가 됩니다.
우리의 영적 무지로 인해우리 자신과 아이들이악한 영들에게 일방적으로 노출되고악용당해온 부분들을 예수님의 보혈로 끊고 ,강력한 복음의 영향력들을 흘려 보낼 수 있기를 기도합니다.
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 출처 :밝은인터넷세상만들기 운동본부 원문보기 글쓴이 : 은하수 | |
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